Un espacio 1:1 para volver a tu centro, con intención y acompañamiento real.
Una experiencia personalizada para regular tu sistema nervioso, escuchar tu verdad y salir con claridad. Podemos incluir cacao (opcional), respiración consciente, meditación guiada y un cierre de integración.
¿Para qué sirve una sesión privada?
Cuando la vida está ruidosa, lo 1:1 es un atajo suave. Juntas/os definimos una intención clara y construimos una experiencia que se sienta segura, profunda y realista para tu momento.
- ✓Regular estrés, ansiedad o sobrecarga mental.
- ✓Cerrar ciclos, procesar emociones, soltar tensión.
- ✓Claridad para decisiones y nuevas etapas.
Lo que recibirás
Dependiendo de tu intención, podemos combinar:
Cómo se vive una sesión (paso a paso)
1) Apertura con intención
Un momento de conexión, silencio y presencia para nombrar con suavidad lo que hoy necesita ser visto, escuchado o sostenido.
2) Movimiento Consciente
Este movimiento no exige, acompaña. Te ayuda a soltar tensiones, habitar tu cuerpo y prepararte para una escucha más profunda.
3) Respiraciones Sanadoras · Regulación del sistema nervioso
Respiraciones conscientes para bajar el ritmo, salir del modo alerta y regular tu sistema nervioso.
4) Meditación Guiada / Visualización
Experiencia guiada según tu necesidad: liberación emocional, cierre de ciclos o alinearte a la energía del corazón.
5) Sonido - Cuencos Alquímicos de Cristal
Relajación profunda con vibraciones que envuelven tu cuerpo y tu mente, para regular y restaurar tu energía.
6) Cierre de Integración · Anclaje consciente
Un espacio final para integrar lo vivido y llevarlo a tu vida real.
Opciones de sesión
Sesión Esencial
Respiración + meditación guiada + cierre de integración. Directa y efectiva.
Sesión con Cacao
Cacao ceremonial + meditación + respiración suave. Corazón abierto, pies en la tierra.
List@ para una sesión privada?
Escríbeme con 2 cosas: (1) cómo te has sentido últimamente y (2) qué te gustaría transformar. Te propongo el formato ideal y próximos pasos.
Tip: incluye disponibilidad (2–3 opciones), ciudad y si prefieres interior o naturaleza.
Qué pasa después
- 1Confirmamos intención y duración.
- 2Te envío preparación simple (y cacao si aplica).
- 3Sesión + cierre de integración.
- 4Práctica breve para sostener lo trabajado.
Si quieres, coloca tu formulario de Divi en esta columna derecha y deja la izquierda como CTA.
Preguntas rápidas
¿Dónde se hace?
En Jacksonville o en formato móvil (según disponibilidad). También podemos hacer sesiones en naturaleza si aplica.
¿Qué debo traer?
Ropa cómoda y agua. Si es en exterior: protector solar / repelente según temporada.
¿Necesito experiencia previa?
No. Te guío paso a paso. Adaptamos la intensidad a tu momento.
Cacao (opcional)
Si elegimos cacao, te comparto una preparación sencilla (comida ligera, hidratación, etc.).